悲哉，秋之为气也！
教人悲伤啊秋天的气氛！

萧瑟兮草木摇落而变衰。
大地萧瑟啊草木衰黄凋零。

憭栗兮若在远行，登山临水兮送将归。
凄凉啊好像要出远门，登山临水送别伤情。

泬漻兮天高而气清，寂漻兮收潦而水清。
空旷啊天宇高秋气爽，寂寥啊积潦退秋水清。

憯悽增欷兮，薄寒之中人，
凄凉叹息啊微寒袭人，

怆怳懭悢(兮，去故而就新。
悲怆啊去新地离乡背井，

坎廪兮贫士失职而志不平，
坎坷啊贫士失官心中不平。

廓落兮羁旅而无友生，
孤独啊流落在外没朋友，

惆怅兮而私自怜！
惆怅啊形影相依自我怜悯。

燕翩翩其辞归兮，蝉寂漠而无声。
燕子翩翩飞翔归去啊，寒蝉寂寞也不发响声。

雁廱廱而南游兮，鹍鸡啁哳而悲鸣。
大雁鸣叫向南翱翔啊，鵾鸡不住地啾啾悲鸣。

独申旦而不寐兮，哀蟋蟀之宵征。
独自通宵达旦难以入眠啊，聆听那蟋蟀整夜的哀音。

时亹亹而过中兮，蹇淹留而无成。
时光匆匆已经过了中年，艰难阻滞仍是一事无成。

悲忧穷戚兮独处廓，有美一人兮心不绎。
悲愁困迫啊独处辽阔大地，有一位美人啊心中悲凄。

去乡离家兮来远客，超逍遥兮今焉薄！
远离家乡啊异地为客，漂泊不定啊如今去哪里?

专思君兮不可化，君不知兮可奈何！
一心思念君王啊不能改变，有什么办法啊君王不知。

蓄怨兮积思，心烦憺兮忘食事。
积满哀怨啊积满思虑，心中烦闷啊饭也不想吃。

原一见兮道余意，君之心兮与余异。
但愿见一面啊诉说心意，君王心思啊却与我相异。

车既驾兮朅而归，不得见兮心伤悲。
驾起马车啊去了还得回，不能见你啊伤痛郁悒。

倚结軨兮长太息，涕潺湲兮下霑轼。
倚靠着车箱啊长长叹气，泪水涟涟啊沾满车轼。

忼慨绝兮不得，中瞀乱兮迷惑。
慷慨决绝啊实在不能，一片纷乱啊心惑神迷。

私自怜兮何极？心怦怦兮谅直。
自怨自悲啊哪有终极，内怀忠忱啊精诚耿直。

皇天平分四时兮，窃独悲此凛秋。
上天将一年四季平分啊，我悄然独自悲叹寒秋。

白露既下百草兮，奄离披此梧楸。
白露降下沾浥百草啊，衰黄的树叶飘离梧桐枝头。

去白日之昭昭兮，袭长夜之悠悠。
离开明亮的白日昭昭啊，步入黑暗的长夜悠悠。

离芳蔼之方壮兮，余萎约而悲愁。
百花盛开的时季已过啊，余下枯木衰草令人悲愁。

秋既先戒以白露兮，冬又申之以严霜。
白露先降带来深秋信息啊，预告冬天又有严霜在后。

收恢台之孟夏兮，然欿傺而沉藏。
夏日的繁茂今都不见啊，生长培养的气机也全收。

叶菸邑而无色兮，枝烦挐而交横。
叶子黯淡没有光彩啊，枝条交叉纷乱杂凑。

颜淫溢而将罢兮，柯仿佛而萎黄。
草木改变颜色将衰谢啊，树干萎黄好像就要枯朽。

萷櫹椮之可哀兮，形销铄而瘀伤。
见了光秃秃树顶真可哀啊，见了病恹恹树身真可忧。

惟其纷糅而将落兮，恨其失时而无当。
想到落叶衰草相杂糅啊，怅恨好时光失去不在当口。

揽騑辔而下节兮，聊逍遥以相佯。
抓住缰绳放下马鞭啊，百无聊赖暂且缓缓行走。

岁忽忽而遒尽兮，恐余寿之弗将。
岁月匆匆就将到头啊，恐怕我的寿命也难长久。

悼余生之不时兮，逢此世之俇攘。
痛惜我生不逢时啊，遇上这乱世纷扰难以药救。

澹容与而独倚兮，蟋蟀鸣此西堂。
徘徊不止独自徙倚啊，听西堂蟋蟀的鸣声传透。

心怵惕而震荡兮，何所忧之多方。
心中惊惧大受震动啊，百般忧愁为何萦绕不休?

卬明月而太息兮，步列星而极明。
仰望明月深深叹息啊，在星光下漫步由夜而昼。

窃悲夫蕙华之曾敷兮，纷旖旎乎都房。
暗自悲叹蕙花也曾开放啊，千娇百媚开遍华堂。

何曾华之无实兮，从风雨而飞飏！
为何层层花儿没能结果啊，随着风雨狼藉飘扬?

以为君独服此蕙兮，羌无以异于众芳。
以为君王独爱佩这蕙花啊，谁知你将它视同众芳。

闵奇思之不通兮，将去君而高翔。
哀悯奇思难以通达啊，将要离开君王远飞高翔。

心闵怜之惨悽兮，愿一见而有明。
心中悲凉凄惨难以忍受啊，但愿见一面倾诉衷肠。

重无怨而生离兮，中结轸而增伤。
一次次想着无罪而生离啊，内心郁结而更增悲伤。

岂不郁陶而思君兮？君之门以九重！
哪能不深切思念君王啊?君王的大门却有九重阻挡。

猛犬狺狺而迎吠兮，关梁闭而不通。
猛犬相迎对着你狂叫啊，关口和桥梁闭塞交通不畅。

皇天淫溢而秋霖兮，后土何时而得漧？
上天降下绵绵的秋雨啊，下方几时能有干燥土壤?

塊独守此无泽兮，仰浮云而永叹！
孑然一身守在荒芜沼泽啊，仰望浮云在天叹声长长。

何时俗之工巧兮？背绳墨而改错！
为何时俗是那么的工巧啊?违背准绳而改从错误。

郤骐骥而不乘兮，策驽骀而取路。
抛弃骏马不愿骑乘啊，鞭打劣马竟然就上路。

当世岂无骐骥兮，诚莫之能善御。
世上难道缺乏骏马啊?实在是没人能好好驾御。

见执辔者非其人兮，故駶跳而远去。
看到拿缰绳的人不合适啊，骏马也会蹦跳着远去。

凫雁皆唼夫梁藻兮，凤愈飘翔而高举。
野鸭大雁都吞吃高粱水藻啊，凤凰却要扬起翅膀高翥。

圜凿而方枘兮，吾固知其鉏铻而难入。
好比圆洞眼安装方榫子啊，我本来就知道难以插入。

众鸟皆有所登棲兮，凤独遑遑而无所集。
众鸟都有栖息的窝啊，唯独凤凰难寻安身之处。

原衔枚而无言兮，尝被君之渥洽。
但愿口中衔枚能不说话啊，想到曾受你恩惠怎能无语。

太公九十乃显荣兮，诚未遇其匹合。
姜太公九十岁才贵显啊，真没有君臣相得的好机遇。

谓骐骥兮安归？谓凤皇兮安棲？
骏马啊应当向哪儿归依?凤凰啊应当在哪儿栖居?

变古易俗兮世衰，今之相者兮举肥。
改变古风旧俗啊世道大坏，今天相马人只爱马的肥腴。

骐骥伏匿而不见兮，凤皇高飞而不下。
骏马隐藏起来看不到啊，凤凰高高飞翔不肯下去。

鸟兽犹知怀德兮，何云贤士之不处？
鸟兽也知应该怀有美德啊，怎能怪贤士避世隐居不出?

骥不骤进而求服兮，凤亦不贪餧而妄食。
骏马不急于进用而驾车啊，凤凰不贪喂饲乱吃食物。

君弃远而不察兮，虽原忠其焉得？
君王远弃贤士却不觉悟啊，虽想尽忠又怎能心满意足。

欲寂漠而绝端兮，窃不敢忘初之厚德。
要默默与君王断绝关系啊，私下却不敢忘德在当初。

独悲愁其伤人兮，冯郁郁其何极？
独自悲愁最能伤人啊，悲愤郁结终极又在何处！

霜露惨悽而交下兮，心尚幸其弗济。
寒霜凉露交加多凄惨啊，心中还希望它们无效。

霰雪雰糅其增加兮，乃知遭命之将至。
雪珠雪花纷杂增加啊，才知道遭受的命运将到。

原徼幸而有待兮，泊莽莽与野草同死。
愿怀着侥幸有所等待啊，在荒原与野草一起死掉。

原自往而径游兮，路壅绝而不通。
愿径自前行畅游一番啊，路又堵塞不通去不了。

欲循道而平驱兮，又未知其所从。
想沿着大道平稳驱车啊，怎样去做却又不知道。

然中路而迷惑兮，自压桉而学诵。
走到半路就迷失了方向啊，自我压抑去学诗搞社交。

性愚陋以褊浅兮，信未达乎从容。
秉性愚笨孤陋褊狭浅直啊，真没领悟从容不迫的精要。

窃美申包胥之气盛兮，恐时世之不固。
私下赞美申包胥的气概啊，恐怕时代不同古道全消。

何时俗之工巧兮？灭规矩而改凿！
如今世俗是多么的巧诈啊，废除前人的规矩改变步调。

独耿介而不随兮，原慕先圣之遗教。
独立耿直不随波逐流啊，愿缅怀前代圣人的遗教。

处浊世而显荣兮，非余心之所乐。
在污浊的世界得到显贵啊，不能让我心中快乐而欢笑。

与其无义而有名兮，宁穷处而守高。
与其没有道义获取名誉啊，宁愿遭受穷困保持清高。

食不媮而为饱兮，衣不苟而为温。
取食不苟且求得饱腹就行啊，穿衣不苟且求得暖身就好。

窃慕诗人之遗风兮，原讬志乎素餐。
私下追慕诗人的遗风啊，以无功不食禄寄托怀抱。

蹇充倔而无端兮，泊莽莽而无垠。
充满委屈而没有头绪啊，流浪在莽莽原野荒郊。

无衣裘以御冬兮，恐溘死不得见乎阳春。
没有皮袄来抵御寒冬啊，恐怕死去春天再也见不到。

靓杪秋之遥夜兮，心缭悷而有哀。
寂静的暮秋长夜啊，心中萦绕着深深的哀伤。

春秋逴逴而日高兮，然惆怅而自悲。
岁月匆匆年龄渐老啊，就这样惆怅自感悲凉。

四时递来而卒岁兮，阴阳不可与俪偕。
四季相继又是一年将尽啊，日出月落总不能并行天上。

白日晼晚其将入兮，明月销铄而减毁。
太阳曚昽将要西下啊，月亮也消蚀而减少了清光。

岁忽忽而遒尽兮，老冉冉而愈弛。
一年忽悠悠马上过去啊，衰老慢慢逼近精力渐丧。

心摇悦而日幸兮，然怊怅而无冀。
心中摇荡每天怀着侥幸啊，但总是充满忧虑失去希望。

中憯恻之悽怆兮，长太息而增欷。
心中惨痛凄然欲绝啊，长长叹息又加以悲泣难当。

年洋洋以日往兮，老嵺廓而无处。
时光如水一天天流逝啊，老来倍感空虚安身无方。

事亹亹而觊进兮，蹇淹留而踌躇。
办事勤勉希望进用啊，但停滞不前徒自旁徨。

何氾滥之浮云兮？猋壅蔽此明月。
为何浮云漫布泛滥天空啊，飞快地遮蔽这一轮明月。

忠昭昭而原见兮，然霠曀而莫达。
忠心耿耿愿作奉献啊，可浓云阴风隔离难以逾越。

原皓日之显行兮，云蒙蒙而蔽之。
祈愿红日朗照天地啊。云雾蒙蒙却把它遮却。

窃不自聊而原忠兮，或黕点而汙之。
不自思量只想着效忠啊，竟有人用秽语把我污蔑。

尧舜之抗行兮，瞭冥冥而薄天。
尧帝舜帝的高尚德行啊，光辉赫赫上与天接。

何险巇之嫉妒兮？被以不慈之伪名。
为何遭险恶小人的嫉妒啊，蒙受不慈的冤名难以洗雪?

彼日月之照明兮，尚黯黮而有瑕。
那昼日夜月照耀天地啊，尚且有黯淡现黑斑的时节。

何况一国之事兮，亦多端而胶加。
何况一个国家的政事啊，更是头绪纷繁错杂纠结。

被荷裯之晏晏兮，然潢洋而不可带。
披着荷叶短衣很轻柔啊，但太宽太松不能结腰带。

既骄美而伐武兮，负左右之耿介。
骄傲自满又夸耀武功啊，辜负左右耿直臣子的忠爱。

憎愠惀之修美兮，好夫人之慷慨。
憎恨赤诚之士的美德啊，喜欢那些人伪装的慷慨。

众踥蹀而日进兮，美超远而逾迈。
群奸迈着碎步越发得意啊，贤人远远地跑得更快。

农夫辍耕而容与兮，恐田野之芜秽。
农夫停止耕作自在逍遥啊，就怕田野变得荒芜起来。

事緜緜而多私兮，窃悼後之危败。
事情琐细却充满私欲啊，暗自悲痛后面的危险失败。

世雷同而炫曜兮，何毁誉之昧昧！
世人都一样地自我炫耀啊，诋毁与赞誉多么混乱古怪。

今修饰而窥镜兮，後尚可以竄藏。
如今认真打扮照照镜子啊，以后还能藏身将祸患躲开。

愿寄言夫流星兮，羌倏忽而难当。
愿托那流星作使者传话啊，它飞掠迅速难以坐待。

卒壅蔽此浮云，下暗漠而无光。
终于被这片浮云挡住啊，下面就黑暗不见光彩。

尧舜皆有所举任兮，故高枕而自适。
尧帝舜帝都能任用贤人啊，所以高枕无忧十分从容。

谅无怨于天下兮，心焉取此怵惕？
诚然不受天下人埋怨啊，心中哪会有这种惊恐。

乘骐骥之浏浏兮，驭安用夫强策？
乘着骏马畅快地奔驰啊，驾驭之道岂须马鞭粗重。

谅城郭之不足恃兮，虽重介之何益？
高大的城墙实在不足依靠啊，虽然铠甲厚重又有什么用。

邅翼翼而无终兮，忳惛惛而愁约。
谨慎地回旋不前没完了啊，忧郁昏沉愁思萦绕心胸。

生天地之若过兮，功不成而无嶜。
生在天地之间如同过客啊，功业未成总效验空空。

原沉滞而不见兮，尚欲布名乎天下。
愿埋没于人丛不现身影啊，难道还想在世上扬名取荣。

然潢洋而不遇兮，直怐愗而自苦。
飘荡放浪一无所遇啊，真愚昧不堪自找苦痛。

莽洋洋而无极兮，忽翱翔之焉薄？
渺茫一片没有尽头啊，忽悠悠徘徊何去何从?

国有骥而不知乘兮，焉皇皇而更索？
国有骏马却不知道驾乘啊，惶惶然又要索求哪种?

宁戚讴于车下兮，桓公闻而知之。
宁戚在马车下唱歌啊，桓公一听就知他才能出众。

无伯乐之相善兮，今谁使乎誉之？
没有伯乐相马的好本领啊，如今让谁作评判才最公?

罔流涕以聊虑兮，惟著意而得之。
怅惘流泪且思索一下啊，着意访求才能得到英雄。

纷纯纯之愿忠兮，妒被离而鄣之。
满怀热忱愿尽忠心啊，偏有人嫉妒阻挠乱哄哄。

原赐不肖之躯而别离兮，放游志乎云中。
愿赏还没用的身子离去啊，任远游的意志翱翔云中。

乘精气之抟抟兮，骛诸神之湛湛。
乘着天地的一团团精气啊，追随众多神灵在那天穹。

骖白霓之習習兮，历群灵之丰丰。
白虹作骖马驾车飞行啊，经历群神的一个个神宫。

左硃雀之茇茇兮，右苍龙之躣躣。
朱雀在左面翩跹飞舞啊，苍龙在右面奔行跃动。

属雷师之阗阗兮，通飞廉之衙衙。
雷师跟着咚咚敲鼓啊，风伯跟着扫尘把路辟通。

前轻辌之锵锵兮，后辎乘之从从。
前面有轻车锵锵先行啊，后面有大车纷纷随从。

载云旗之委蛇兮，扈屯骑之容容。
载着云旗舒卷飘扬啊，扈从聚集的车骑蜂拥。

计专专之不可化兮，原遂推而为臧。
计议早定专心不能改啊，愿推行良策行善建功。

赖皇天之厚德兮，还及君之无恙！
仰仗上天的深厚恩德啊，回来还及见君王吉祥无凶。

参考资料：

桂树丛生兮山之幽，偃蹇连蜷兮枝相缭。
桂树丛生啊在那深山幽谷，枝条弯弯啊纠结缠绕在一起。

山气巄嵷兮石嵯峨，溪谷崭岩兮水曾波。
山中云雾弥漫啊岩石巍峨，山谷险峻啊溪水激起层层高波。

猿狖群啸兮虎豹嗥，攀援桂枝兮聊淹留。
虎豹吼叫啊群猿悲啼，登山升树啊王孙隐居在这里。

王孙游兮不归，春草生兮萋萋。
王孙久留深山不归来啊，满山遍野啊春草萋萋。

岁暮兮不自聊，蟪蛄鸣兮啾啾。
转眼岁末心中烦乱啊，满耳夏蝉哀鸣声声急。

坱兮轧，山曲岪，心淹留兮恫慌忽。
山中啊云遮雾盖，深山啊盘曲险阻，久留山中啊寂寞无聊少快意。

罔兮沕，憭兮栗，虎豹穴。
没精神，心恐惧，虎豹奔突，

丛薄深林兮，人上栗。
战战兢兢上树去躲避。

嵚岑碕礒兮，碅磳磈硊；
那山石横出竖立，怪怪奇奇。

树轮相纠兮，林木茷骫。
那树林枝干纽结，茂茂密密。

青莎杂树兮，薠草靡；
青莎丛生啊，薠草遍地。

白鹿麏麚兮，或腾或倚。
那成群的野鹿和獐子，有的欢跳，有的休息。

状貌崟崟兮峨峨，凄凄兮漇漇。
头上的犄角高高耸立，满身的丰毛光泽如洗。

猕猴兮熊罴，慕类兮以悲；
还有那失群的猴子和熊罴，呼唤同伴声声悲啼。

攀援桂枝兮聊淹留。
你攀山登树隐居在这里，多险恶啊。

虎豹斗兮熊罴咆，禽兽骇兮亡其曹。
虎豹争斗熊罴叫，吓得飞禽走兽四散逃。

王孙兮归来，山中兮不可以久留。
王孙啊，回来吧，山中险恶不可久留居！

哀时命之不及古人兮，夫何予生之不遘时！
哀叹我的命运不如古人啊，为什么唯独我生不逢时。

往者不可扳援兮，徠者不可与期。
往古的圣主追随不及啊，后世的明君也难以遇合共世。

志憾恨而不逞兮，杼中情而属诗。
心里怨恨不痛快啊，抒发我的情怀秉笔赋诗。

夜炯炯而不寐兮，怀隐忧而历兹。
漫漫长夜瞪着两眼不能入睡啊，满怀忧伤经年累月直至今日。

心郁郁而无告兮，众孰可与深谋！
心情郁闷无人可以诉说啊，众皆谄谀可与谁倾吐心中事？

欿愁悴而委惰兮，老冉冉而逮之。
愁苦憔悴心灰意倦啊，时光荏苒不觉老之将至。

居处愁以隐约兮，志沉抑而不扬。
处境愁苦隐居山林啊，精神压抑不能振发高扬。

道壅塞而不通兮，江河广而无梁。
道路阻塞不能通行啊，江河广阔没有桥梁。

愿至昆仑之悬圃兮，采锺山之玉英。
我想登上昆仑山的悬圃啊，采摘钟山玉花做干粮。

揽瑶木之橝枝兮，望阆风之板桐。
手持玉树的长枝条啊，又向阆风、板桐眺望。

弱水汩其为难兮，路中断而不通。
弱水急流难涉渡啊，道路中断不通畅。

势不能凌波以径度兮，又无羽翼而高翔。
我不能脚踏波涛径直渡过河啊，又身无双翼展翅高翔。

然隐悯而不达兮，独徙倚而彷徉。
隐居山林自伤志不达啊，只有独自徘徊独彷徨。

怅惝罔以永思兮，心纡轸而增伤。
思念不止心惆怅啊，心如刀绞倍增忧伤。

倚踌躇以淹留兮，日饥馑而绝粮。
犹豫徘徊久留这里啊，天天缺菜又断粮。

廓抱景而独倚兮，超永思乎故乡。
我孤独无依形影相吊啊，情思绵绵长思我的故乡。

廓落寂而无友兮，谁可与玩此遗芳？
空阔冷落寂寞无知音啊，谁能与我把这香花玩赏？

白日晼晼其將入兮，哀余寿之弗将。
太阳西下渐渐沉没啊，哀叹我的寿命也不久长。

车既弊而马罢兮，蹇邅徊而不能行。
我的车已破败马也疲惫啊，徘徊停滞不能再向前方。

身既不容于浊世兮，不知进退之宜当。
我既不被污浊社会所容啊，不知进还是退哪样适当。

冠崔嵬而切云兮，剑淋离而从横。
我戴着高高的切云冠啊，腰佩长长的宝剑左右摆荡。

衣摄叶以储与兮，左袪挂于榑桑；
衣服宽大不得舒展啊，左边衣袖挂在扶桑树上。

右衽拂于不周兮，六合不足以肆行。
右边衣襟又擦拂着不周山啊，天地四方不夠我任意来往。

上同凿枘于伏戏兮，下合矩矱于虞唐。
上与伏羲的法度相合啊，下与尧舜的规矩一样。

原尊节而式高兮，志犹卑夫禹汤。
我愿把高尚节操作为榜样啊，心里还真瞧不起夏禹商汤。

虽知困其不改操兮，终不以邪枉害方。
我虽知会贫困可也不能变节啊，终不能用邪恶行为損害品行的端方。

世并举而好朋兮，壹斗斛而相量。
世人喜欢互相吹捧成群结党啊。把好坏善恶一样看待同样衡量。

众比周以肩迫兮，贤者远而隐藏。
众小人互相勾结亲密并肩啊，贤人志士隐身避世潜藏。

为凤皇作鹑笼兮，虽翕翅其不容。
给凤凰做一只鹌鹑竹笼啊，既使紧拢翅膀也难以容身。

灵皇其不寤知兮，焉陈词而效忠。
君子昏愦而不觉悟啊，向谁陈诉进献我的一片忠心。

俗嫉妒而蔽贤兮，孰知余之从容？
世俗是那样嫉贤妒能啊，谁又了解我举止从容有分寸？

愿舒志而抽冯兮，庸讵知其吉凶？
我要倾诉心志发泄愤懑啊，哪管它后果是吉还是凶！

璋珪杂于甑窐兮，陇廉与孟娵同宫。
宝玉和瓦器混杂一处啊，丑妇与美女同住一室中。

举世以为恆俗兮，固将愁苦而终穷。
全世界都认为这是常理啊，我当然就要愁苦潦倒终生。

幽独转而不寐兮，惟烦懑而盈匈。
夜里辗转反侧不能入睡啊，只有烦闷愤懑郁结满胸。

魂眇眇而驰骋兮，心烦冤之忡忡。
魂灵悠悠到处飘荡啊，心里烦冤优心忡忡。

志欿憾而不憺兮，路幽昧而甚难。
心怀愁恨心不宁啊，路途黑暗艰险难行。

塊独守此曲隅兮，然欿切而永叹。
我孑然独处深山沟啊，心中悲切长叹声声。

愁修夜而宛转兮，气涫沸其若波。
愁苦啊，长夜难眠愁思宛转啊，心潮起伏就像那水沸浪涌。

握剞劂而不用兮，操规矩而无所施。
手握刻刀而不能雕镂啊，手拿规尺而无处使用。

骋骐骥于中庭兮，焉能极夫远道？
千里骏马在庭院里奔驰啊，又怎能把万里行程跑完？

置援狖于棂槛兮，夫何以责其捷巧？
猴子关在笼子里啊，又怎能责怪它只是敏捷灵便？

驷跛鳖而上山兮，吾固知其不能陞。
驾着跛脚的海鳖上山啊，我本来就知道不能成功。

释管晏而任臧获兮，何权衡之能称？
废弃管仲晏婴而任用卑贱啊，又怎能担负起治国的大政？

箟簬杂于黀蒸兮，机蓬矢以射革。
竹箭混在麻秸中不识真货啊，蓬蒿做箭难把犀皮射通。

负檐荷以丈尺兮，欲伸要而不可得。
在丈尺间背负肩挑啊，想要伸一伸腰也不可能。

外迫胁于机臂兮，上牵联于矰隿。
我既怕被强弩硬弓所伤啊，又担心被系着丝绳的短箭射中。

肩倾侧而不容兮，固陿腹而不得息。
侧肩倾身而不见容啊，本来缩紧肚子呼吸就难暢通。

务光自投于深渊兮，不获世之尘垢。
务光自投深渊而死啊，免去浊世的玷污。

孰魁摧之可久兮，愿退身而穷处。
谁能长期忍受摧残啊，我宁愿退身去隐居。

凿山楹而为室兮，下被衣于水渚。
凿石柱营造小屋啊，沙渚水边浣洗衣服。

雾露濛濛其晨降兮，云依斐而承宇。
清晨山雾弥漫露濛濛啊，袅袅白云萦绕屋宇。

虹霓纷其朝霞兮，夕淫淫而淋雨。
彩虹绚丽朝霞满天啊，傍晚又下起绵绵细雨。

怊茫茫而无归兮，怅远望此旷野。
愁思茫茫无处投奔啊，放眼望去只见一片旷野无际。

下垂钓于溪谷兮，上要求于仙者。
下临溪谷水边垂钓啊，上邀仙人同游共戏。

与赤松而结友兮，比王侨而为耦。
与赤松结为友啊，和王乔成伴侣。

使枭杨先导兮，白虎为之前後。
让枭杨前面为我开路啊，令白虎奔走前后做卫护。

浮云雾而入冥兮，骑白鹿而容与。
乘云驾雾我遨游高空啊，骑上白鹿自在逍遥无忧无虑。

魂眐眐以寄独兮，汨徂往而不归。
灵魂独自飞行寄居在高空啊，就像急流一泻而去永不回头。

处卓卓而日远兮，志浩荡而伤怀。
身处高空离家一天天高远啊，我止不住心情激荡满怀忧愁。

鸾凤翔于苍云兮，故矰缴而不能加。
鸾鸟高高飞翔在云端啊，长箭短矢不能射身上。

蛟龙潜于旋渊兮，身不挂于罔罗。
蛟龙深深潜藏在旋渊啊，远祸全身不会入罗网。

知贪饵而近死兮，不如下游乎清波。
深知贪饵必遭杀身之祸啊，不如深深潜藏在清波。

宁幽隐以远祸兮，孰侵辱之可为。
我宁愿隐居远离灾祸啊，谁能夠再伤害侮辱我？

子胥死而成义兮，屈原沉于汨罗。
伍子胥以死成就大义啊，屈原为理想自沉汨罗。

虽体解其不变兮，岂忠信之可化。
既使粉身碎骨也不动摇啊，岂能把忠信改变拋却。

志怦怦而内直兮，履绳墨而不颇。
我内心忠诚正直耿介啊，遵循法度从不偏颇。

执权衡而无私兮，称轻重而不差。
为人行事大公无私啊，称轻量重分毫不错。

摡尘垢之枉攘兮，除秽累而反真。
清洗掉乱糟糟的污垢啊，除却污秽赘疣回复真性。

形体白而质素兮，中皎洁而淑清。
形体清白本质纯真啊，內心纯洁品德方正。

时猒饫而不用兮，且隐伏而远身。
被世厌弃不为所用啊，姑且退身远逝隐伏山林。

聊窜端而匿迹兮，嗼寂默而无声。
逃头匿足窜伏自藏啊，自甘寂寞缄口无声。

独便悁而烦毒兮，焉发愤而筊抒。
孤独忧愁心里烦闷怨恨啊，怎能发泄愤懑抒忧情？

时暧暧其将罢兮，遂闷叹而无名。
天色昏暗时间已晚啊，心中郁闷哀叹无美名。

伯夷死于首阳兮，卒夭隐而不荣。
伯夷守节饿死首阳山啊，终于默默而死无显无荣。

太公不遇文王兮，身至死而不得逞。
太公吕望如果不遇周文王啊，一生到死也不会功就名成。

怀瑶象而佩琼兮，愿陈列而无正。
我有美玉般的品德和才能啊，我愿进献忠心却无人作证。

生天坠之若过兮，忽烂漫而无成。
我生天地之间如过客啊，匆匆而过一事无成。

邪气袭余之形体兮，疾憯怛而萌生。
邪气不断侵袭我的身体啊，使我忧伤痛苦百病丛生。

原壹见阳春之白日兮，恐不终乎永年。
我渴望一见阳春的骄阳啊，但又怕命短不能享尽天年寿命。