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纵横诗笔见高情，何物能浇块垒平。
肆意挥洒笔墨表达自己的情操，要怎样才能平复心中郁结的愁闷呢？
老阮不狂谁会得，出门一笑大江横。
阮籍不狂就没有人会认得他，出门大笑一声，便有大江横流的气概。
纵横诗笔见高情，何物能浇块垒(lěi)平。
块垒：比喻胸中郁结的愁闷或气愤。
老阮不狂谁会得，出门一笑大江横。
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塞马南来，五陵草树无颜色。云气黯，鼓鼙声震，天穿地裂。百二河山俱失险，将军束手无筹策。渐烟尘、飞度九重城，蒙金阙。
塞外的元兵，奔驰南下；长安五陵旁的树木都失去了颜色，云雾阴沉地笼罩者，军鼓的声音震耳欲聋，似要穿裂天地。险固的河山均被一一攻破，守将们束手无策。渐渐战争的烽烟，直弥漫到了京都的上空，笼罩在了宫殿之上。
长戈袅，飞鸟绝。原厌肉，川流血。叹人生此际，动成长别。回首玉津春色早，雕栏犹挂当时月，更西来、流水绕城根，空呜咽。
挥动着长戈，战场上连飞鸟都灭绝了；原野上堆满了尸体，山川在流血。悲叹人生的这个时候，动不动就会亲人、朋友间彼此永别。回头看那开封城外的玉津园，春天刚刚来到，雕花的栏杆犹挂着一轮新月。更有那西来的流水环绕着城墙，独自悲怆地呜咽着。
参考资料：
1、 本社编 ．黄拔荆选注，词曲荟萃 元明清词一百首：上海古籍出版社，1996年09月第1版：第24页2、 木河主编，金秋萍．廖卉萍选注,乖孩子学名诗 元代诗曲卷：北京师范大学出版社，1994.08：第21页塞马南来，五陵草树无颜色。云气黯(àn)，鼓鼙(pí)声震，天穿地裂。百二河山俱失险，将军束手无筹策。渐烟尘、飞度九重城，蒙金阙(què)。
满江红：词牌名，始为《上江虹》，原为吴民祭祀河神的迎神之曲，双调九十三字，有平韵、仄韵两体。塞马：同赛（saì）马，塞外的骑兵。指元军。五陵：长安北有汉代五个皇帝的陵墓，即长陵、安陵、阳陵、茂陵、平陵。这里用来指北宋、金都城汴梁。鼓鼙：鼓，大骨；鼙，小鼓；鼓鼙指大鼓和小鼓。古代军中常用的乐器。百二河山：形容山川形势险固。古人称函谷关之险，二万人可以抵挡一百万。筹策：计谋策划。烟尘：战争的烽烟。九重城：指京都。蒙金阙：笼罩在宫殿之上。比喻国家灭亡。金阙，宫阙。
长戈(gē)袅(niǎo)，飞鸟绝。原厌肉，川流血。叹人生此际，动成长别。回首玉津春色早，雕栏犹挂当时月，更西来、流水绕城根，空呜咽。
长戈袅：挥动长戈。戈，古代兵器。袅，摇曳。原厌肉：厌同原野上堆满了尸体。厌，通“餍”（yàn），饱足。动成长别：动辄就会彼此永别。玉津：园名，在开封南门外。雕栏：雕花的栏干。
参考资料：
1、 本社编 ．黄拔荆选注，词曲荟萃 元明清词一百首：上海古籍出版社，1996年09月第1版：第24页2、 木河主编，金秋萍．廖卉萍选注,乖孩子学名诗 元代诗曲卷：北京师范大学出版社，1994.08：第21页上片写塞马南来的凶残与金朝君臣将帅的昏庸无能导致亡国。蒙古军队狂奔而来，硝烟滚滚，战火连天，汴京城笼罩在血雨腥风之中。草木失色，百姓悲号，天昏地暗，战鼓震天，大有“天穿地裂”之势。全国呈现出一片混乱。接着作者沉痛地指出导致金朝亡国的原因：本来可以凭借险要山河作为屏障以拒塞马，但朝廷昏庸，将帅无能，以致“百二河山”的险要也发挥不了作用，使蒙军长驱直入，直逼九重，终至亡国。作者既痛心国亡，又气愤统治者的昏聩，心中之气，悲抑难平。
下片写亡国之惨状和自己的心灵感受。“长戈袅”四句，蒙军长戈飞舞，连天空的飞鸟都已灭绝，原野上尸体多得无处堆放，似乎河中流淌的都是鲜血。兵燹酷烈，生灵涂炭，这是如实地描述当时元军的暴行，字字血泪，力敌万钧。接着作者笔锋一转，回写自身。以“叹”字领起，在国难之中，活着的人最大的痛苦，莫过于与家人动辄失散，遂成永别。词写到此，已将国难家难写尽，于是以“回首”二字宕开，追古伤今。当年的汴京，春光满城，莺鸣芳树，燕舞晴空，如今却疮痍满目，雕栏虽在，明月犹悬，而人事全非，故国之思，令人肝肠寸断。接着，以“更西来、流水绕城根，空呜咽”作结。“更”字加强感情力度，河水呜咽，着一“空”字，透出作者在亡国之后无可奈何的悲叹，徒增伤感。
全词写兵祸以实录，用史笔也；写悲感移情于景，用笔空灵。词情激愤，悲壮沉重。
参考资料：
1、 刘筑琴编著．豪放词三百首注析：三秦出版社，2003.8：第455页）
奇外无奇更出奇，一波才动万波随。
诗至于唐，本已难于再出奇境来，谁知宋人偏偏翻空出奇在奇境之外。标新的诗论刚一下垂，立刻就引来千万缕波纹、层出不穷的流派。
只知诗到苏黄尽，沧海横流却是谁？
我只知诗歌在苏黄之后再无新意，又有谁能够成为诗坛上的逆流，横流沧海？
奇外无奇更出奇，一波才动万波随。
只知诗到苏黄尽，沧海横流却是谁？
苏黄：苏轼、黄庭坚，北宋著名诗人。苏诗气象阔大，豪放飘逸；黄诗气象森严，生新瘦硬，对北宋诗坛都有很大的影响。沧海横流：狂流泛滥，比喻诗坛上的逆流，可能是指江西诗派。宗廷辅《古今论诗绝句》：“自苏、黄更出新意，一洗唐调，后遂随风而靡，生硬放佚，靡恶不臻，变本加厉，咎在作俑。先生(元好问)慨之，故责之如此。”
这首诗是对求奇追险诗风及其流弊的批评。苏轼、黄庭坚是北宋影响巨大的著名诗人，两人的诗歌都有很高的成就。苏轼的诗歌气象宏阔，铺叙宛转，意境恣逸，笔力矫健，常富理趣，但苏诗散文化、议论化倾向明显。苏轼有满腹才学，难免在诗中卖弄，以出新意。黄庭坚作诗则力求新奇，选材僻熟就生，喜用他人未用的典故和字句，造拗句，押险韵，做硬语，诗风生新瘦硬峭拔，善于出奇制胜。他所用“夺胎换骨”、“点石成金”增加了“以才学为诗”的倾向。
苏、黄两人在技巧上力求出新，对传统有所发展变化，取得了卓著的成绩，因此元好问承认了他们在诗歌上的成就“只知诗到苏黄尽”和影响力（“一波才动万波随”）。但是另一方面，苏黄的后学者却往往没有苏黄的才力，未得其长，先得其短，容易出现一味崇尚奇险、堆砌生典、搜罗怪异形象，语言生硬晦涩、词句雕琢不自然的弊端（“奇外无奇更出奇”）。元好问批评了苏、黄诗歌缺点所造成的不良风气，同时，这也反映了元好问崇尚自然、雅正，反对险怪、雕琢的诗歌思想。
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沈宋横驰翰墨场，风流初不废齐梁。
沈宋驰骋在初唐的诗坛墨场，文彩风流，倒也没有尽废华美的齐梁。
论功若准平吴例，合着黄金铸子昂。
若是效仿越王平吴般论功行赏，应该铸造陈子昂的金像。
沈宋横驰翰(hàn)墨场，风流初不废齐梁。
沈宋：唐初诗人沈佺期和宋之问。翰墨场：指诗坛。齐梁：指南北朝时齐朝和梁朝的绮靡诗风。
论功若准平吴例，合着黄金铸子昂。
准：按照，仿效。平吴例：春秋时，范蠡助越王勾践灭吴后，辞官隐于五湖。越王命人用金铸范蠡之像，置于座侧，加以礼拜。子昂：陈子昂，字伯玉，初唐诗人，崇尚汉魏风骨，鄙弃齐梁绮靡诗风，诗作清新自然，不事雕饰，盛唐诗人多受其影响。
这首诗评论了初唐诗人沈佺期、宋之问、陈子昂。初唐诗坛基本是南朝形式主义文学的延续，宫体诗充斥诗坛，文风绮靡纤弱。沈佺期、宋之问总结了六朝以来声律方面的创作经验，确立了律诗的形式，驰名一时，对唐代近体诗的发展具有重要的意义。元好问肯定了他们的贡献和影响（“横驰翰墨场”），但也批评了他们在诗歌创作上仍然没有摆脱齐梁诗风。
元好问认为，开唐诗一代新风的诗人是陈子昂。陈子昂复归风雅兴寄，高倡汉魏风骨，上接建安传统，以其诗歌理论和创作实践，终于廓清了初唐半个时纪齐梁余风的影响，迎来了以“风骨”、“气象”著称的盛唐诗歌创作高潮。他的“兴寄”、“风骨”理论成为后人反对形式主义柔靡诗风的理论武器。因此，元好问充分肯定了陈子昂的历史功绩，并将其革新文风与范蠡的平吴事业相提并论，认为也应为陈子昂铸像，以表其功。
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