眼观鼻，鼻观心yǎn guān bí，bí guān xīn

成语解释：古代静坐集中注意力的方法。指精神集中，心不旁骛的神态


成语出处：清·文康《儿女英雄传》第四回：“那安公子羞得面红过耳，眼观鼻，鼻观心的答应了一声。”

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