如人饮水，冷暖自知rú rén yǐn shuǐ，lěng nuǎn zì zhī

成语解释：泛指自己经历的事，自己知道甘苦。

成语出处：宋 释道原《景德传灯录 袁州蒙山道明禅师》：“某甲虽在黄梅随众，实未省自己面目。今蒙指授入处，如人饮水，冷暖自知。今行者，即是某甲师也。”